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晒咱爸咱妈公公种的红薯大丰收啦家常菜好豆族

2019-02-10 20:28:32 | 来源: 凉菜

【晒咱爸咱妈】公公种的红薯大丰收啦_家常菜_好豆

本贴已参加【晒晒咱爸咱妈】活动

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我的父亲母亲在四川,晒老妈老爸活动,就晒晒我的家公吧

说起我的家公家婆,其实我很感谢他们,结婚这么多年,一直把我当成没有长大的孩子看待,容忍我的调皮我的过错。

刚结婚的时候,我还有点童心未泯,曾经做过许多错事,比如说我学着用左手盛饭,结果把饭盛在了右手上,曾经一屁股坐在包好的饺子上,结果可想而知,这些都是在公公婆婆面前犯下的错,他们没有些许的责怪,反倒跟着乐起来。或许我应该感到幸福,在他们眼里我永远都是小孩子,就如婆婆说的,她没有女儿,我就是他们的女儿了。就是现在,他们还是把我当成他们长不大的小女儿。

辛勤劳动的公公

婆婆在侍候爷爷,公公跟我们住一阵子,又去婆婆那里住一阵子,公公是个闲不住的人,

晒咱爸咱妈公公种的红薯大丰收啦家常菜好豆族

知道我和宪国做家里农活不行,每当收种的时候,就回家来,给地里的活做完了,又去婆婆那里了。

今年春天的时候,我提起小璐爱吃红薯,因为北方的红薯不象四川那样,是每家必种的。公公听我这么说,就在相惜地里种了一块红薯。

种地的那天,我们都去了地里,上面的图片是小璐拍的呢,小家伙用我原来的相机拍的,技术不错的哦,那天打山楂,竟然懂得叫我和宪国来张合影拍拍了。

看第一张图就能知道,今年的红薯大丰收了,是不是很棒呢,红薯多了,就要变着花样吃了,这次是把红薯蒸熟,和在面里做面皮用。包上豆沙馅,好吃呢。

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。

红薯不仅是健康食品,还是祛病的良药。《本草纲目》记载,红薯有「补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴」的功效。「红薯蒸、切、晒、收,充作粮太过于迁就自己食,称做薯粮,使人长寿少疾。」《本草纲目拾遗》说,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值:治痢疾和泻泄;治酒积和热泻;治湿热和黄疸;治遗精和白浊;治血虚和月经失调;治小儿疳积。《陆川本草》说,红薯能生津止渴,治热病口渴。

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