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3色泥的做法

2019-05-10 12:56:43 | 来源: 饮食

3色泥的材料紫薯相克食品100g山药相克食品100g南瓜相克食品100g蜂蜜相克食品适当桂花适当 3色泥的做法图片步骤,怎样做3色泥好吃?

准备好食材

将紫薯去皮切块

山药去皮切块

南瓜也切块

上锅蒸30分钟

南瓜压成泥

山药压成泥

紫薯压成泥

先铺1层紫薯泥

再铺上1层南瓜泥

最后铺上山药泥

谨慎取出3色泥

撒上桂花

浇上蜂蜜便可使用

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1.山药尽可能用糯的,如果不糯可以用料理机搅成泥状

2.蒸好后尽可能倒掉1些水,以防太水了不好成形

3.铺泥的顺序很关键,略微硬的紫薯泥1定要放在最下面,方便脱模

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